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与大法官金斯伯格一起健身
¥40.6(7折)定价:¥58.0"“吃吧,享受吧,快乐吧,然后马上回归日常锻炼。” 是“臭名昭著的RBG”,也是健身达人。 85岁,每周健身2次,一口气做20个俯卧撑。 金斯伯格:“我希望这本书能帮助你体会到体力再次充沛的感觉。” 金斯伯格私人教练完整还原大法官健身法, 每个动作分为健身房版与居家版图解,随心而练,拥抱运动中简单的快乐。...
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曼巴精神:科比自传曼巴精神:科比自传
¥80.7(6.5折)定价:¥124.1《曼巴精神》是篮球明星科比·布莱恩特的自传,也是他对自己篮球生涯的专享一次全面总结。这是一本少见的存有大量科比笔迹的出版物,科比的亲笔手书贯穿全书,足见科比对这本书用心至深。本书以“曼巴精神”为主旨,将带读者进入科比的精神世界,发觉这位篮球目前很伟大球员之一的成功秘密。 全书分为“方法”和“技艺”两大部分。 谈及方法。科比亲述了他博大精深的篮球理念:曾师从哪些前辈明星、该如何带伤作战、为何拒不接受失败结果等精彩内容,都被他一一呈现。他
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橡树(文明的框架)
¥42.0(7折)定价:¥60.0罗干生长在美国西部,生活在东部,对北美和欧洲的栎类树种做过大量的野外观察。在本书中,罗干旁征博引,汇聚树木学、林学、考古学、人类学、古希腊神话、工程建筑及海军发展史等多个学科的历史文献和浩繁资料,以鲜明清晰的准确性和热情洋溢的细节描述,追溯人类文明形成的道路。人类从高山到平原,逐橡而居,反之,橡树也塑造人类成形。人类文明,从其发端之初就与橡树的演化纠缠在一起。人科动物在学会利用橡树后,才开始进化为人类。从科学、实践到哲学和精神各个层面